おべんとにっき

大人、1個。




・焼飯（冷ごはん・長ねぎ・人参・ピーマン・椎茸・ハム・チクワ・卵）
・サラダ（ブロッコリとミニトマト、キャベツ、胡瓜）


朝8時公園清掃。寒かった。
その後9時に古紙回収、10時ごろから行事の打合せ。
午後から寝込んだ。
夕飯は生協の豆腐ハンバーグに残ったトマトソースかけたの、胡瓜もみ、茸味噌汁。

自分は生姜を入れた素麺。