おべんとにっき

大人2個、子ども2個。




・ほぼ白米（すり胡麻・小梅）
・鶏モモ肉から揚げ
・ミニトマトとブロッコリ
・胡瓜と切干大根のパリパリ漬け
・人参甘酢（胡麻）
・青ねぎの卵焼き

敵1はそのまま父が小学校へ昼前に送り届けてくれる。
敵2はプールから参加で敵1の弁当も一緒に下げて登校。

子どもが好きそうなオカズのネタ切れ。
市販の唐揚げ粉で唐揚げにした。

パリパリ漬けも人参も酸味で失敗かも・・・

夕方、睫毛パーマ。

夕飯：
・鰻丼
・しじみと豆腐の赤だし
・ほうれん草胡麻

あともう1品、酸っぱい物が有った気がするけど思い出せない。