おべんとにっき

大人、1個。




・ほぼ白米にもみ海苔とすり胡麻と梅干
・茹でキャベツとハムの粒マスタードサラダ
・ミニトマト
・茄子の挽肉挟み天麩羅
・胡瓜のゆかり和え
・卵焼き

またまた余った天麩羅を弁当に入れても良いだろうかと問うと、快諾を得られたのでグリルで温めてカリっとさせてから弁当箱へ。
ポン酢を添えてみた。

午前：ラジオ体操、当番日。6時半グランド。
9時半、マンションの避難訓練。誘導係。
11時、敵のスイミングスクールへ。
あれだけ水を怖がっていた敵2がバタ足で僅かながら浮いて進んでいた。
がんばれ、敵2。

帰路、九条のPにて昼食用パン。

午後：小学校おまつりの準備へ。
手製の大型迷路。蒸し風呂の体育館で大量のダンボールでパーツ作り。
17時終了。

夕飯：鰆の甘塩、ひじき煮、大根おろし、味噌汁。