おべんとにっき

大人、2個。




・ほぼ白米（すり胡麻・小梅・胡麻昆布）
・ブロッコリとミニトマト
・鰆の天日干し
・竹輪とピーマンと蒟蒻のきんぴら
・青葱と焼き海苔の卵焼き

夕飯：豚冷しゃぶ、ブロッコリ、蒟蒻きんぴら、野菜豆腐味噌汁、炙り〆鯖。

矯正してても食べやすいもの、に苦心する。
豚シャブは鋏でチョンチョンと切って食べやすくしておく。