おべんとにっき

大人、2個。




・5種雑穀ご飯（すり胡麻・小梅・胡麻昆布）
・シーフードと絹さやのテンメンジャン炒め
・小松菜とミニトマト
・醤油豆
・青葱の卵焼き


19日はオット休み。
夕飯：鴨鍋。

雑穀入りご飯がすき。国産雑穀を探して求めているが、値段が結構します。
雑穀の何が好きって黒米が好きなのかも。
これからは国産黒米だけを買ってみようと思う。

夕飯：オット不要。タコライス。