おべんとにっき

大人、1個。




・7分搗きご飯（すり胡麻・梅干・子持ちひじき）
・烏賊フライ
・田舎うぐいす豆
・ミニトマト
・菊菜おかか和え
・玉葱てんぷら
・青葱の卵焼き


昨晩は最寄居酒屋Kへ。
天然はまち、雲丹、鰯天麩羅、串カツ、出し巻き、鉄火巻き、どて焼き、ゴーヤチャンプル、穴子塩焼き。黒糖焼酎お湯割りと生ビール。
〆の鶏飯は腹パンで頼めなかった。

外食して料理をサボったら指、治ったー！

祝日で取り立てて予定もないので、久々に画像を整理。

夕飯：ハワイアンチキン、ポテサラ 、豆腐とワカメと玉葱の味噌汁 、菊菜おかか和え 、さきいかコチュジャン。