おべんとにっき

大人、2個。




・ほぼ白米（すり胡麻・小梅）
・ブロッコリとミニトマトの合わせ胡麻和え
・鰆のカレームニエル
・ひじき胡麻煮（ひじき・人参・油揚・かまぼこ）
・ソーセージと青葱の卵焼き

鰆は塩コショウ・小麦粉・カレー粉でバタ焼きしてムニエルに。

順調よく弁当を仕上げたら、オットが急転直下で具合が悪くなり急遽病院へ駆け込んだ。
わたくしは仕事場へ。
念のためにオットは休みを取って、自宅で弁当を食べたらしい。

夕飯は冷やしうどん、天麩羅。
処置してもらったらホっとしたのかオット所望で天麩羅。
海老・ちくわ・ししゃも・茄子・しし唐・蓮根・南瓜・椎茸だったかな。

沢山揚げすぎて弟夫妻にSOS発信。助かった。