おべんとにっき

大人、2個。




・3分搗きご飯（梅ごま塩・梅干）
・いんげんの合わせ胡麻和え
・焼き鮭
・ブロッコリとミニトマト
・ウインナ
・こんにゃく炒り煮
・青ねぎの卵焼き


おかず、すっごい手抜き。
子連れの映画鑑賞って結構疲れたわぁ。
ポケモンは存外大人でも観れたけど、レディースDAYじゃなかったらやっぱりイヤかも。
敵たちは勿論大喜び。

夕方、空手。
オットは送別会で夕飯不要ゆえ、敵リクエストでタコライス。
レタス、トマト、胡瓜、チェダーチーズ、タコミート。