おべんとにっき

大人、1個。




・うなぎご飯（白胡麻）
・胡瓜のゆかり和え
・枝豆
・ミニトマト
・卵焼き
・キャベツと仙台揚げの炊いたん

土日は展示会で弁当不要。
日曜はM家に遊びに行ったので簡単夕飯で鰻ごはん。
ひつまぶし、とは言い難いが、刻み鰻を炊きたてご飯に混ぜて、炒り卵と胡瓜もみ、青紫蘇をトッピング。
あとはキャベツのさっと煮、蜆味噌汁。
オットは急にご飯不要になって、大量の鰻ご飯が余った。

快諾を得て、弁当は冷蔵していた鰻ご飯。
会社でも冷蔵の上、レンジ加熱して食べるように指示。
オット、言いつけを守ったのかは不明。
取りあえず、元気でピンピンしているので傷んだりしなかったみたいだ。
さすが井戸水育ち。雑菌に強い？？

午前：敵2のサッカー教室2回目。
気に入ったので正式に入会する。
敵がボール蹴ってる隙にMへ買い物。
片手で飲めるサーモスの水筒など仕入れる。水筒、高いなぁ・・・

午後：Iさんところでキムチ仕込み手伝い。
ヤンニョンジャン作りから。
白菜キムチ、カクテキ、胡瓜即席漬け。
かなり疲労・・・
夕飯は島之内のアジアマートで買ってきてくれた参鶏湯。
子供たちは炒飯としゅうまい。

オットには出来立てのカクテキとシュウマイ。他はあり合わせで。